Paket: 5x 1:1 online Breathwork Session
Mehr Klarheit und Gelassenheit mit jedem Atemzug – bequem von zu Hause.
Dein Alltag ist laut, schnell, fordernd. Du funktionierst, anstatt zu fühlen. Oft bleibt keine Zeit, wirklich bei dir anzukommen. Doch hinter all dem Lärm gibt es etwas, das immer da ist: dein Atem. Er trägt dich durch jeden Moment deines Lebens – unscheinbar, beständig, kraftvoll. Und er kennt den Weg zurück zu deiner inneren Ruhe. In diesem Raum geht es nicht um Leistung oder darum, etwas erreichen zu müssen. Es geht darum, dir selbst zu begegnen. Der Bewusste Verbundene Atem – eine kraftvolle Atemtechnik, bei der Ein- und Ausatem in einem natürlichen Fluss miteinander verbunden werden. Dadurch entsteht ein rhythmischer Kreislauf, der Körper und Geist in Bewegung bringt. Dieser Atem öffnet die Tür zu tieferen Ebenen deines Bewusstseins: 🫁 Er löst gespeicherte Spannungen und Blockaden. 🫁 Er bringt verborgene Gefühle sanft an die Oberfläche. 🫁 Er schenkt dir Klarheit, Lebendigkeit und innere Weite. In einer online Breathwork Session erlebst du die Kraft deines Atems in deinem eigenen privaten Raum. Mit Musik und meiner Anleitung wirst du durch deine ganz individuellen Themen begleitet. In einem geschützten Einzelrahmen kannst du oft tiefer in emotionale Prozesse eintauchen, da du dich sicherer fühlst und keine Ablenkung durch andere Teilnehmende hast. Fokus auf deine Themen: Die Session wird speziell auf deine persönlichen Bedürfnisse, Herausforderungen (wie Stress, Ängste, emotionale Blockaden) und Ziele zugeschnitten. Vorab bekommst du einen Fragebogen, um dich bestmöglich auf die Session vorzubereiten und den größten Nutzen daraus zu ziehen. 📝 Wie eine Session aufgebaut ist: 1. Check-In (15 Minuten): Wo stehst du gerade und welche Themen bringst du mit? 2. Atempraxis (60 Minuten): Begleitet durch Musik und von mir angeleitet, atmen wir im Rhythmus des Bewussten Verbundenen Atems. 3. Reflexion (15 Minuten): Nach der Atemreise steht der Raum offen für Fragen, Reflexionen und Sein. Du bekommst ꩜ 1 Fragebogen vorab, um Klarheit zu schaffen, wo du stehst ꩜ 1 x 30 Minuten Kennenlerngespräch: Intentions- und Zielsetzung ꩜ 5 x 90 Minuten Breathwork Sessions ꩜ WhatsApp-Begleitung für Fragen zwischen den Sessions Bitte buche im nächsten Schritt einen Termin für das 30-minütige Kennenlerngespräch für die Intentions- und Zielsetzung.
Umbuchung & Kündigung
Teilnahmebedingungen Die Coachings und Breathwork (Workshops) sind keine Therapie im heilkundigen Sinne. Ich, Natalie Rodriguez, bin keine Therapeutin und habe keinen medizinischen Hintergrund. In Coachings und Breathworks (Workshops) werden weder Diagnosen gestellt noch Krankheiten behandelt. Es wird keine Psychotherapie angeboten und nicht zu Medikamenten beraten. Die Teilnahme an Coachings und Breathwork (Workshops) erfordert eine normale physische und psychische Belastbarkeit. Ich, Natalie Rodriguez, behalte mir vor, die Zusammenarbeit zu beenden, sofern ich es für notwendig halte. Mit Bestätigung der Teilnahme stellst du mich (Natalie Rodriguez) und meine Helfer von jeglicher Haftung frei und du bestätigst, dass du vor, während und nach den Coachings Breathwork und (Workshops) für dich selbst verantwortlich bist. Mit der Anmeldung bestätigst du, dass du dich geistig und körperlich gesund fühlst und an den Coachings und Breathwork (Workshops) teilnehmen kannst. Solltest du dich in therapeutischer oder medikamentöser Behandlung befinden oder in der Vergangenheit in therapeutischer und/oder medikamentöser Behandlung gewesen sein, weise ich ausdrücklich darauf hin, nur nach vorheriger Absprache mit deiner/m Therapeut/in oder deiner/m Arzt/deiner Ärztin an einem Coaching oder Breathwork (Workshop) teilzunehmen. Stornierungsbedingungen für Breathwork Workshops vor Ort Bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann die Veranstaltung kostenfrei storniert oder umgebucht werden. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornierung mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet. Bei späteren Stornierungen oder einer Nichtteilnahme erfolgt keine Rückerstattung. Stornierungsbedingungen für Breathwork und Coaching Sessions und Pakete online Bis 14 Tage nach Kauf kann die Buchung kostenfrei storniert oder umgebucht werden. Nach 14 Tagen ab Kaufdatum wird eine Stornierung mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet. Bei Nichterscheinen erfolgt keine Rückerstattung.