Verantwortung übernehmen - für DEINE eigene Lebensgestaltung

Verantwortung übernehmen - es hat eine Weile für mich gebraucht, bis ich für mich verstanden habe, was das wirklich bedeutet. 🤪

Ich bin jetzt 28 Jahre alt und ich dachte ganz lange Zeit, dass ich Verantwortungen in meinem Leben minimieren will. Weil, „Aahhh, Verantwortung bedeutet ja Last und Einschränkung von Freiheit“ - Ein Glaubenssatz. 🤯

Ich habe keine eigene Wohnung, kein eigenes Auto, kein geregeltes Einkommen. Denn eine Wohnung, ein eigenes Auto und ein fester, sicherer Job bringen Verantwortungen mit sich. 🤪

Verantwortung = Last und Einschränkung von Freiheit.

Spannend, wie ich das in meinem Kopf unterbewusst abgespeichert hatte 💭. So hatte ich es aber größtenteils bei anderen Menschen wahrgenommen.

Dass all diese Verantwortungen: Job, Auto, Haus, Familie, eine Schwere mit sich bringen. 😭

SHIFT: Perspektivenwechsel!

Der Punkt, als ich für mich verstanden habe, was Verantwortung für mich bedeutet, war, als ich die Perspektive gewechselt habe 🕵🏻‍♀️:

Was bedeutet es FÜR MICH, Verantwortung zu übernehmen?

Denn in Wahrheit gehe ich diesen Dingen ja nicht aus dem Weg, weil ich keine Verantwortung tragen möchte, sondern weil das sich bisher nicht stimmig für MEIN LEBEN angefühlt hat.

Und damit habe ich erst realisiert, dass ich sehr wohl Verantwortung übernehme. Und zwar volle‼️ Nämlich für meine eigene Lebensgestaltung, für MICH selbst und MEINEN WEG. Und auch dieser Weg bringt verschiedene Verantwortungen mit sich, eben andere als dieses klassische Leben hier in Deutschland. 🌴🥥

Verantwortung hab' ich viel lieber mit Leichtigkeit statt Schwere ☕️

Verantwortung außerhalb der Norm

Statt eine eigene feste Wohnung zu haben, ein eigenes Auto und einen sicheren Job, lebe ich den Großteil des Jahres in Sri Lanka, arbeite selbstständig und bin viel unterwegs. ✈️

Und das hat mich unglaublich viel Mut gekostet, denn: Mein Verstand meinte ganz lang, die Verantwortung dafür übernehmen zu müssen, in der Norm zu bleiben - die Norm als Karriere, Haus, Auto.

Weil sonst lebe ich ja ein „Larifari-Leben“.

💡 Aber: Perspektivenwechsel:

Dieses „Larifari“ - Leben bringt sehr wohl Verantwortungen mit sich. Und vor allem übernehme ich die Verantwortung für meine eigene Lebensgestaltung. 💪

Ausbrechen - aber wie?

Das beginnt mit einem Cross Check 📋:

Überprüfe: Ist die „Norm“ mein Ding?

Wenn ja, cool. ✅

Wenn nicht:

➡️ Glaubenssätze identifizieren:

Wie bspw. bei mir:

"Ein Leben als Reisende, auf einer tropischen Insel, ist ein Larifari-Leben. Ich werde so ja nicht ernst genommen, weil ich vor Verantwortung wegrenne."

Ok, 1. Glaubenssätze identifizieren ✅

Und 2. über Bord werfen❗️

Denn für mich herrschen andere Normen.

➡️ Shift zu meiner Realität, meinem eigenen, ganz individuellen Leben. Verantwortung für mich selbst übernehmen.

Alte Glaubenssätze über Bord werfen

Wie kann ich jetzt alte Glaubenssätze über Bord werfen und herausfinden, was ich wirklich glauben möchte? Was Realität für mich ist? Was stimmig für mich ist?

Ich nenne sie für mich Forschungsexperimente. 🕵🏻‍♀️

Mich mutig immer wieder in neue Situationen geben, bei denen ich nicht weiß, was passiert. Wenn mich meine innere Stimme neugierig irgendwohin leitet, folge ich ihr mit Offenheit und Neugier.

180-Grad-Regel (aus Inner Leadership: selbstbewusst und authentisch führen von Kathrin Köster)

Dazu kann man ganz konkret mit der 180-Grad-Regel rangehen. Einfach mal das Gegenteil von dem annehmen, was ich eigentlich glaube.

Bsp. Verantwortung:

❌ Von „Ich minimiere Verantwortung, indem ich im Ausland lebe und kein eigenes Auto und keine eigene Wohnung habe.“

✅ Zu: „Ich übernehme Verantwortung indem ich im Ausland lebe und mein eigenes Leben nach meinem eigenen Geschmack gestalte.“

➡️ Shift zu meiner Realität - ich sitze wieder im Fahrersitz. 🚘

Das Leben ist ein Spielplatz, auf dem wir herausfinden können, wer wir sind und vor allem: wer wir sein möchten. 🛝

Und dazu dürfen wir ausbrechen aus dem Sicherheitsdenken, neugierig darauf sein, welche Glaubenssätze unser Leben steuern und mutig selbst wieder in den Fahrersitz steigen, indem wir unser ganz eigenes Leben kreieren. 🌈

Mach's noch leichter und freudvoller: 3 Monate in einer Gruppe!

Um deine Gedanken und Glaubenssätze reframen zu KÖNNEN, musst du erstmal wissen, was du eigentlich denkst, was deine eigenen Glaubenssätze sind und welche Erwartungshaltungen du hast - an dich selbst, andere, ans Leben.

Weil das gemeinsam viel mehr Freude macht und wir von anderen SO viel lernen können, starten Nina Kleiber und ich mit der The Joy Academy die 3. Runde von unserem Gruppencoachingprogramm RELAX YOUR MIND! 🧠

➡️ Wir lernen dort, wie wir unseren Gedankensalat identifizieren und ordnen. 🥗

➡️Wir lernen, Glaubenssätze, die uns unbewusst steuern, bewusst zu machen und zu verändern. 🧠

➡️ Und wir lernen, stimmige Entscheidungen selbstbewusst zu treffen. 🥰

Am 21.10.2025 geht's los: 

💙 3 Monate

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💌 Anmeldung und Fragen per Direktnachricht 

Ready for change...?